Naturheilpraxis Ki-Harmonie
Balance für Körper und Seele

Veranstaltungen

Was ein Mensch aus seinen Anlagen macht, ob er sie allseitig entwickelt oder brach liegen und verkümmern läßt,
das gibt die entscheidenden Unterschiede zwischen den Menschen.
- Konfuzius -

 

Veranstaltungen verschiedener Art biete ich sowohl in meiner Praxis  als auch außerhalb, z.B. an den Volkshochschulen in Koblenz und Neuwied  an.

VHS Koblenz:

Workshop: Shiatsu - Entspannt, wach und fit für meine Familie und mich

Samstag, 24.11.2018       09:30 - 12:30 Uhr

Bild: Workshop Shiatsu

Shiatsu ist eine in Japan anerkannte Heilmassage und basiert auf dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Nach einer kurzen Einführung in die theoretischen Hintergründe über Shiatsu nimmt der praktischen Teil die meiste Zeit des Workshops in Anspruch. Hier erlernen Sie verschiedene Entspannungstechniken für sich selbst und für Ihre Familie/Partner. Außerdem bekommen Sie verschiedene, auf spezielle, immer wieder auftretende Situationen abgestimmte Techniken gezeigt, die Ihnen im Alltag weiterhelfen können. Soweit möglich, wird auch auf individuelle Fragen eingegangen.

Dieser Workshop ist als Partnerworkshop gedacht. Bringen Sie bitte Ihren Ehe-/Lebenspartner oder ein Mitglied aus der Familie (Kinder bitte erst ab 8 Jahre) oder eine andere Person Ihres Vertrauens mit.

Bitte mitbringen: Lockere, bequeme Kleidung (bitte keine Jeans), Kissen, 2 Decken.

Anmeldung hier direkt bei der VHS Koblenz.

VHS Koblenz und VHS Neuwied:

Vortrag: Beckenschiefstand: Verschiedene Schmerzen - dieselbe Ursache?

Bild: Folgen eines Beckenschiefstands

Dienstag, 23.10.2018          18:30 - 20:00 Uhr    Koblenz

Dienstag, 13.11.2018          19:00 - 20:30 Uhr    Neuwied

Viele Menschen leiden an Beschwerden mit z. T. ungeklärter Ursache: Diffuse Rückenschmerzen, Nacken-, Schulter- und Knieschmerzen, Probleme vom Kiefergelenk bis zum Großzehengrundgelenk. In vielen Fällen können diese Beschwerden dieselbe und oftmals unerkannte Ursache haben: Einen Beckenschiefstand. Insbesondere nach Unfällen oder relativ glimpflich abgelaufenen Stürzen ("Es ist ja noch mal gutgegangen!") wird dieses Thema gern übersehen und führt früher oder später zu den o.g. Beschwerden. Auch Schwangerschaften können zu einem Beckenschiefstand führen.Wie kommt es dazu? Wie kann ich es vermeiden? Und vor allem: Wie können diese Beschwerden ohne Operation erfolgreich gelindert oder gar beseitigt werden? Diese und andere Fragen werden in diesem Vortrag besprochen.
Anmeldung hier direkt bei der VHS Koblenz.

Anmeldung hier direkt bei  der VHS Neuwied.


VHS Koblenz und VHS Neuwied:

Vortrag: Gelenkschmerzen: Ist es wirklich immer Arthrose?

Dienstag, 06.11.2018       19:00 - 20:30 Uhr    Koblenz

Dienstag, 16.10.2018       19:00 - 20:30 Uhr    Neuwied

Viele Menschen leiden an Hüft- oder Knieschmerzen, die im Laufe der Zeit eine extreme Einschränkung der Beweglichkeit und der Lebensqualität mit sich bringen. In vielen Fällen lautet die Diagnose „Arthrose“. Doch oft ist es nur ein sehr starker Muskelschmerz, der uns zeigt, wo etwas nicht in Ordnung ist.
In diesem Vortrag bekommen Sie Einblicke in die Funktionsweise Ihres Bewegungsapparats und Sie erfahren, wie z.B. ein Beckenschiefstand oder muskuläre Ursachen Schmerzen im Gelenk erzeugen können. Insbesondere nach Unfällen oder relativ glimpflich abgelaufenen Stürzen ("Es ist ja noch mal gutgegangen!") kann es sein, dass durch eine veränderte Körperstatik Muskelverhärtungen und -verkürzungen entstehen, die früher oder später zu den genannten Beschwerden führen.
In vielen Fällen ist es möglich, die Schmerzen durch manuelle Techniken zu lindern oder gar zu beheben.

Anmeldung hier direkt bei der VHS Koblenz.

Anmeldung hier direkt bei  der VHS Neuwied.


VHS Neuwied:

Bild: Taiji Quan

Kurs Taiji Quan

ab Montag, 15.10.2018       19:15 - 20:45 Uhr      10 Einheiten

Taiji Quan, ein Übungssystem aus China, das früher zur Selbstverteidigung angewandt wurde, dient heutzutage hauptsächlich der Gesundheitsvorsorge und Meditation in Bewegung. Es bringt die Prinzipien von Yin und Yang perfekt zum Ausdruck. In diesem Kurs erlernen Sie Grundlagen des Taiji Quan, wie z.B. dessen langsame, fließende und harmonische Bewegungen und wie diese auf achtsame Weise und ohne Anstrengung ausgeführt werden. Verschiedene, miteinander verbundene Bewegungen führen zu Entspannung, Ruhe, Ausgeglichenheit und fördern Ihre Elastizität und Beweglichkeit.  In Verbindung mit Qi Gong-Übungen zum Aufwärmen erlernen Sie ein wunderbares System zur Verbesserung und Erhaltung Ihrer Gesundheit, das Sie jederzeit an jedem Ort in Ihren Alltag integrieren können.

Dieser Kurs kann auch als Vertiefung genutzt werden. Teilnerhmer ohne Vorkenntnisse sind genauso herzlich willkommen. Taiji Quan ist für alle Altersgruppen geeignet. Die Übungsabfolgen werden vorwiegend im Stehen ausgeführt. Eine regelmäßige Teilnahme wird empfohlen, da die Koordination der Bewegungen sich erst mit zunehmender Übungspraxis verfeinert.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und leichte Schuhe mit rutschfester Sohle oder rutschfeste Socken!

Anmeldung hier direkt bei der VHS Neuwied.